"吉祥三寶"阿爸突然離世！每分鐘就有1人因它死亡
本文專家:黃佳，上海交通大學醫學院醫學博士
9月19日，一個不幸的訊息傳來， 曾經紅遍大江南北的蒙古族著名歌唱家布仁巴雅爾（“吉祥三寶”中的父親）因心肌梗塞去世，享年58歲……
其實，我們身邊有許多熟知的公眾人物都是因為心肌梗塞而離世，如 著名相聲演員侯耀文、馬季，小品演員高秀敏等 ，所以心肌梗塞應引起足夠的重視。
那心梗出現第一時間我們該如何判斷，日常生活中如何急救跟預防呢？
什麼是心肌梗塞？
心肌梗塞是冠心病的一種嚴重形式，指冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死。
發作時多有劇烈而持久的胸骨後疼痛，休息及硝酸酯類藥物不能完全緩解，常併發心律失常、休克或心力衰竭，嚴重者可危及生命。
我國每年約有54萬人死於心肌梗塞，平均每分鐘就有1人。
症狀有哪些？
其實心肌梗塞發生時是有一些特徵的臨床表現的，所以我們一定要及時察覺到以便應對！
1、既往無心絞痛，突然發生心絞痛，或原有心絞痛突然明顯加重，無誘因自發發作；
2、心絞痛性質較以往發生改變，發作頻繁或疼痛加重，呈壓榨樣痛或悶脹感、牽涉牙痛、上腹痛、左肩痛等，患者常出現瀕死感，甚至大汗淋漓、氣喘、心悸；
3、以往冠心病心絞痛後使用硝酸甘油可以緩解症狀，近來含服硝酸甘油並不能緩解疼痛，有的會伴隨噁心、嘔吐等症狀；
4、突然出現不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或暈厥等。
如何治療？
心肌梗塞一旦發作，後果嚴重，所以治療原則是：保護和維持心臟功能，改善心肌血液供應，挽救瀕死心肌，縮小心肌梗塞範圍，及處理併發症防止猝死。
1、對症治療
無併發症者急性期絕對臥床1～3天，吸氧，解除疼痛，控制休克，消除心律失常。
2、再灌注治療，縮小梗塞範圍
發病12小時內應儘快開通閉塞冠狀動脈，恢復血流。進行直接冠狀動脈介入治療（PCI）或溶栓治療。
3、配合抗凝療法、藥物治療
急性心肌梗塞早期，應用β受體阻滯劑和鈣通道阻滯劑可減輕心臟負荷，改善缺血心肌的灌注。
總而言之記住一點，一旦心肌梗塞發作，第一時間要通知家屬撥打120，以免延誤最佳的治療時間。
如何預防？
一旦發生心肌梗塞，即使救治回來，如果恢復不完全也會對心功能造成影響，因此最好的應對方法是預防它的發作。
1、記住冠心病一旦確診，不可停藥。對於原本就患有冠心病的患者，應按時按量遵照醫囑堅持服藥，不僅可以控制病情，還可預防再次發作。
2、患有高血脂、高血壓、糖尿病的患者應積極治療，以防加重冠心病導致心梗的發生。
3、保持心情愉悅、控制情緒。過於激烈的情緒波動可導致血管收縮，心率加快而誘發心肌梗塞。
4、適時添減衣物。過冷或者過熱的天氣都會引發冠狀動脈收縮痙攣，誘發急性心肌梗死。
5、戒菸限酒。吸菸和飲酒可通過誘發冠狀動脈痙攣，增加心肌耗氧量誘發急性心肌梗死。
6、勞逸結合、適當鍛鍊。過勞是導致心肌梗死的重要原因，預防心梗就不能讓心臟太累。任何體育活動都應適度，以不感到疲憊為宜。
7、飲食營養搭配均衡。吃粗糧和蔬菜水果，限制高鹽高脂食物，以保持身體健康，遠離心肌梗塞發作。
