膝上型電腦是一直插著電源好，還是應該每次等電池用沒電再充好？
今天在設定電腦時，突然有和題主一樣的問題，然後把答案全部瀏覽了一遍還是一頭霧水。最後通過查閱說明書自己把問題解決了。
吶，做人嘛，大家好才是真的好，所以對於這個問題，我把 ThinkPad 自帶的電源管理系統的說明書中，與題目有關的部分查出來，重新排下版，供大家賞讀：
（ ThinkPad ：「謝邀。」）
沒有分情況討論事項的說明書都是偷懶；
以下內容針對經常把電源插著的筆記本，
如果不想看，可以直接跳到後面的總結。
——————下面進入解析說明書環節——————
1.1、如果您大部分時間都是在連線交流電源介面卡的情況下使用計算機，只是在少數時間使用電池電能，則經常將電池充電至 100% 可能會加快電池老化。
（其他答案中有說「廠家早就給你想好了，你隨便用別瞎操心」、「不要以為廠商都是傻子，如果一直插電源用對電池不好的話，說明書上會寫的」等等，說明書的確寫在這裡了喲~還是要操點心的。）
1.2、「降低電池充電閾值」、「定期重新設定電池標尺」，使用「最長電池壽命」方式或使用「電池執行狀況方式」將有助於延長電池使用期限。
（這裡解釋一下——
「降低電池充電閾值」是指設定一個充電的上下限，比如56%與60%，電池電量到56%才開始充電，充到60%它就停止充電了；
「重新設定電池標尺」是指：
（1）電池完全充電
（2）電池完全放電
（3）電池重新完全充電
這個過程就是傳說中的「至少固定一段時間完全充放電一次」。
「最長電池壽命」方式就相當於節能模式；
「電池執行狀況方式」將在下文解釋。）
1.3、在配備了可更換電池的 Lenovo 計算機上，「充電方式」部分下列出了三個選項：
（1）…………
（2）…………
（3）初始方式為「最長執行時間」方式，該選項使用始終完全電壓充電（低於 96% 時啟動，100% 時停止）。
注：該設定可能無法幫助您延長電池使用期限。
（這段話對於此問題沒什麼用就省略了一些，不過那個「注」很重要哦，就算有防止過充的機制，還是不要每次都憋到100%。）
以上內容的具體設定介面是這樣的：
設定完後，在狀態列看到是這樣的：
——————以上是外接電池的部分，下面繼續內建電池的部分——————
2、在配備了嵌入式電池的 Lenovo 計算機上（說的就是現在流行的 UltraBook ，因為實現輕薄而把電池內建不可更換的）：
預設情況下，始終完全充電（低於 96% 時啟動，100% 時停止）。
如果電池長時間保持或接近完全充電狀態，建議您選擇優化電池執行狀況以設為「電池執行狀況方式」。
（下面解釋什麼是「電池執行狀況方式」：）
「電池執行狀況方式」會立即將電池放電到 50%，並設定為電池電量達到 50% 時停止充電，電池電量低於 46% 時開始充電。
您也可以通過選擇定製充電閾值並輸入期望的值，來建立停止和啟動閾值。
具體設定介面長這樣：
（那個「優化電池執行狀況」就是「電池執行狀況方式」，真拗口）
注意：
停止充電閾值至少必須比啟動閾值高 4%。
其他細節請參閱「更改電池充電閾值」。
——————分割線以下是「更改電池充電閾值」——————
如果您大部分時間都是在連線交流電源介面卡情況下使用計算機，只有在少數時間使用電池電能，則您可以通過更改充電閾值來延長電池使用期限。
這允許您通過在開始充電之前將電池放電至較低的電量百分比來減少充電次數。還允許您將最大充電值設定為低於 100%。
這十分有用，因為不經常使用的電池以低於滿電量方式進行存放具有較長的使用期限。
在預設情況下，選擇了始終充滿電（在電池剩餘電量低於 96% 時開始充電，在電池電量處於 100% 時停止充電），該設定可能無法幫助您延長電池使用期限。
您還可以通過選擇「定製」設定並輸入您希望的值來建立自己的停止和開始閾值。
注：
停止充電閾值必須至少大於開始閾值 4%。
如果更改停止閾值，則您將需要每隔三個月將電池充電至 100% 一次以確保電池處於良好執行狀況。
—————— 總結 ——————
1、大家還在糾結到底是插還是不插，是這樣的：
如果你需要一直插著，就插著好了，
如果你需要離開電源線不斷走動，那就快等沒電（不是完全沒電）再充好了（是不是和沒說一樣）
要注意的是——（這才是重點）
如果你經常移動筆記本，那請不要在意電池使用，沒什麼大事；
但是如果你經常插著電源，那麼最好注意一下電池的壽命，做好相關設定。
廠家只能幫你想到各種情況下應對的辦法，還沒有智慧到分辨出來你在哪種狀態下。
2、保養鋰電池，最好的方法就是——
（1）讓它的電量流動起來，不要停；
（2）不要用光它，耗幹它；
（3）不要一直填滿它。
是不是很好記呢？
總之，翻翻說明書，還是有用的。
P.S.
建議不要使用時不時地手動插拔電源線來保養電池……我們要用它不是伺候它。
每個筆記本應該都有相應的電源管理驅動，去官網或者什麼其他渠道下一個就好了。
如果沒有軟體，我也只能說……
寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮。
不必要為了一塊小小的電池而糾結。
來源：知乎 www.zhihu.com
作者：Nan Zhang
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